Gisteren presenteerde Dagblad De Limburger weer een nieuwe bijlage Liever langer thuis. Ook in deze uitgave mochten we vanuit de KBO een pagina verzorgen! Deze keer hebben we gekozen voor het thema bewegen. Sinds dit jaar is het Meer Bewegen voor Ouderen, het MBvO, officieel onderdeel van KBO Limburg. Een goede reden om hier aandacht aan te besteden.

We gingen op bezoek bij de beweeggroep van Dien van Dinter in Well. Daar was precies te zien wat bewegen met ouderen doet. Zowel fysiek als voor hun welzijn. Er werd serieus bewogen, maar ook heel veel gelachen. Zeer de moeite waard. Op de pagina in Liever langer thuis doen we er verslag van. Daarnaast is er informatie te vinden over het Volwassenfonds dat subsidie biedt voor mensen die zelf geen sport- of culturele activiteit kunnen betalen. Tot slot biedt het Kenniscentrum Sport en Bewegen de mogelijkheid om thuis zelf oefeningen te doen. Daartoe staat er QR-code op de pagina. We hebben gemerkt dat het niet iedereen lukt om die te scannen. We ontvingen tientallen mails en telefoontjes van mensen die de oefeningen graag via de mail wilden ontvangen.

Klik op het onderstaande logo voor een link naar de oefeningen.

Uiteraard delen we graag de verschillende regionale edities van Liever langer Thuis met u.

Hieronder vindt u ze allemaal, de KBO-pagina is te vinden op pagina 15!

Liever Langer Thuis Maastricht/Heuvelland

Liever Langer Thuis – Midden-Limburg

Liever Langer Thuis – Noord-Limburg

Liever Langer Thuis – Parkstad Limburg

Liever Langer Thuis – Westelijke Mijnstreek